Raztopino lahko uporabimo, kadarkoli želimo izboljšati prehodnost nosu. Z odstranitvijo sluzi in zaradi dekongestivnega učinka hipertoničnih raztopin postane dihanje skozi nos hitro lažje. Učinek ni tako dramatičen kot pri nosnih dekongestivih. Ker pa je hipertonična raztopina neškodljiva, je z njo priporočljivo nadomestiti nosne dekongestive pri občutljivih populacijah (nosečnicah, dojenčkih). Pri alergijskem rinitisu je priporočljiva redna vsakodnevna izpiranje nosu, saj zmanjša simptome alergijskega rinitsa. Redno izpiranje nosu ljudi s ponavljajočimi ali kroničnimi vnetji nosu in obnosnih votlin zmanjša število ponovitev ali obseg težav. Izboljša se prehodnost nosu, zmanjša se pogostost glavobolov. Po operativnem posegu v nosu (npr. septoplastika) se priporoča vsakodnevno umivanje nosu s solno raztopino vsaj 4 tedne.
Uporaba je smiselna po daljši intenzivni športni vadbi na prostem v neugodnih klimatskih razmerah, katerim smo izpostavljeni v zimskih mesecih. Prav tako je umivanje nosu smiselno po zaključku delovnika za ljudi, ki so poklicno izpostavljeni prahu ali neugodnim klimatskim razmeram (suh ali mrzel zrak). Umivanje nosu se lahko izvaja vsakodnevno, četudi nimamo nobenih težav z nosom. S solnimi raztopinami namreč pomagamo nosni sluznici pri očiščevalnem delu in zmanjšamo učinek zunanjih negativnih učinkov na nosno sluznico. Tako bomo lažje ohranjali dobro delujočo nosno sluznico in preprečevali njeno prezgodnjo iztrošenost. Kadar se težave stopnjujejo ali ponavljajo, je potreben obisk pri izbranemu zdraviku, ki bo ustrezno ukrepal. Predvsem prehodnost nosu je lahko zmanjšana tudi zaradi napredovalih vnetnih ali nevnetnih vzrokov.
Povzeto iz članka Čiščenje in nega nosu, avtorice Maje Nahtigal, dr.med.spec. orl
Literatura
Tomooka LT, Murphy C, Davidson TM. Clinical study and literature review of nasal irrigation. Laryngoscope. 2000 Jul
Rabago D, Zgierska A. Saline nasal irrigation for upper respiratory conditions. Am Fam Physician. 2009 Nov
Bastier PL, Lechot A, Bordenave L, Durand M, de Gabory L. Nasal irrigation: From empiricism to evidence-based medicine. A review. Eur Ann Otorhinolaryngol Head Neck Dis. 2015 Nov
Olson DE, Rasgon BM, Hilsinger RL Jr. Radiographic comparison of three methods for nasal saline irrigation. Laryngoscope. 2002 Aug
Liu L, Pan M, Li Y, Tan G, Yang Y. Efficacy of nasal irrigation with hypertonic saline on chronic rhinosinusitis: systematic review and meta-analysis. Braz J Otorhinolaryngol. 2020 Sep-Oct
Keen M, Foreman A, Wormald PJ. The clinical significance of nasal irrigation bottle contamination. Laryngoscope. 2010 Oct
Moriyama M, Hugentobler WJ, Iwasaki A. Seasonality of Respiratory Viral Infections. Annu Rev Virol. 2020 Sep